SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • Praca na bramce w klubie ?

    Post
    Sztuki Walki

    tak jak udało Ci się do tej pory dostać na bramkę. Z domowego podwórka wiem tyle, że jak już stoisz na jednej bramce to szybko lapiesz kontakty ... często chłopaki nie mogą stać i szukają zastępstwa. Wiedzą też kto obstawia inne bramki, znają właścicieli agencji które zajmują się rekrutowaniem ochrony do klubów, także myślę że łatwo dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2018-08-25 20:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) KreAlkalyn bedzie sprzedawany w kapsulkach zapakowanych w blistry :) 2)- dla wygody uzycia - mozna bedzie kupic dokladnie tyle kapsow ile bedzie sie chcialo. a jak zabraknie to mozna leciec szybko do sklepu i kupic 10 czy 20 kaps :) - chwyt marketingowy :) małolatom bedzie sie kojazylo z metka to beda brac wezma taki blister do szkoly i [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19066 Data: 2006-04-15 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrzowskiego pasa w starciu z Luke Rockholdem. W swojej ostatniej walce, Weidman przeszedł do dywizji półciężkiej, szukając tam okazji do stoczenia zwycięskich walk po tym jak w ostatnich pięciu pojedynkach uzyskał bilans 1-4 w wadze średniej. Jego przygoda z dywizją półciężką zakończyła się bardzo szybko bo po porażce przez nokaut w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2020-04-11 18:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak byscie sprawnie przeszli z mixa na cypio? Bo zostalo mi jeszcze 5 stzalow mixa, czyli niecale 2 tygodnie, 6 deki czyli na 6 tygodni, i 12 bolda czyli tez na 6 tygodni, nie chce juz dokupowac mixa, myslalem o zjezdzie propem, ale widze po koleszkach ze cypio z balkana ladnie robi i szybko sie wkreca, wiec moglbym sobie przejsc jakos z [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 12:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedyny oral jaki lykalem do tej pory to była meta i mdrol oba specyfiki już się krecily na dobre po 4dniach stad takie przyzwyczajenie psychiczne ze przy tabletkach zawsze szybko czuc, zewnętrznie jeszcze jakos specjalinie nic nie czuc ale jak myślicie synteza bialka jest już chyba lekko podkrecona ale wiem ze tu trzeba trochę więcej, wiec czekam [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignia w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niższy i w ogóle wyglądał mizernie (taki jedno strzałowiec)ale podbija i mowi żebym wyskoczył z siana bo nie jestem u siebie i on wszystkich tu znamówił też że ma gaz i jak bede fikał to mnie z niego potraktuje.Ja mu na to żeby poszukał sobie kogoś mniejszego i kogoś kogo przerażą jego argumenty(nie było bijatyki tylko taka gadka szmatka,że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8349 Data: 2006-03-14 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błędy żywieniowe - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od sumy całej aktywności w skali tygodnia jednak jeśli twoje wyjścia na basen będą miały charakter rekreacyjny to nie ma sie czym przejmować bo nie bedziesz ich traktowac jako aktywny intensywny trening .Tak samo jak nikt nie traktuje sapcerów jako trening a jedynie jako dodatkowy ruch , inna sprawa gdybyś szedł na basen i robił długości [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2022-07-02 07:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błędy żywieniowe - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie będzie to za duży wysiłek w skali tygodnia? Podbić kalorie? Moje wyjścia na basen będą naprawdę typowo rekreacyjne, powolne niedługie pływanie. musisz ocenić jak duży to będzie wysiłek na tym basenie, jeżeli tak jak mówisz tylko rekreacyjny to można uznać, że to będzie bardziej regeneracyjne niż wysiłkowe, natomiast jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2022-07-04 11:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 147: The Rematch

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo dla mnie to najlepszy troll ever. Koleś kpi sobie ze wszystkiego, a ludzie łykają to na poważnie:)) Ale niestety, czuję że pająk mimo swoich lat będzie prawie że prime, jak nie po prostu prime. Już nie raz w mma udowodniono, że bardziej niż wiek liczy się głód. A Silva ma ochotę na Sonnena jak nikt. No, ale z trzeciej strony, refleks nie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10553 Data: 2012-04-14 00:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Aaaaaaaaaaa czyli teraz zapewniają takie zakwaterowanie zamiast domku jednorodzinnego, albo mieszkania w bloku (przynajmiej jak widok z okna się znudzi to możesz szybko i tanio zmienić zameldowanie wraz z twoją willą):>?? To ma swoje plusy, klimatyzacja dobra, dużo słońca w dzień itd. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 00:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    ja slyszalem ze jak amerykanie przyjechali na manewry statnio to im pare wsiorbalo ale sie znalazly szybko ja slyszalem ze 6ty bdsz mial dostac ale jakby dostal to by pewnie przez tydzien w teleekspresie o tym mowili wiec chyba niedotarly jeszcze

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-27 02:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtem jak w dzien spalem mialem dobry sen. Snilo mi sie ze jade na lyzwach po takim dlugim, okraglym torze. Za***iste uczucie bylo bo bardzo szybko jechalem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Ale na redukcji mozesz byc z rok przy sporej nadwadze...wiec takie jedzenie 40 g tluszczu przez rok nie wiem czy dobre w dlugim okresie... Ale za to jak szybko zakupy sie robilo... nie ma wydziwiania, jest z 5 produktow, ktore mozna kupic i wsio ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie ma co się śpieszyć i ładowac wszystkiego na raz Tylko rano rytuał to kawe wypic zaliczyc toalete.. zjesc pierwszy posiłek zazwyczaj oparty na jajkach i dopiero tak jak wyścieli żoładek 30 min -1h wypic pierwsza dawke kreatyny+beta alaniny będę jeszcze jutro testował zobaczymy.. Tylko jeszcze pytanko co do beta alaniny niestety nie było [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-09 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl prop+wino/bold

    Post
    Doping

    [...] kontroluje. Jako największy minus - mega twardy sen. Jak trup. Żona mogłaby gangbang robić w sypialni obok i nic bym nie usłyszal ;) Z plusów - regeneracja, większa potliwość podczas aerobów, tentno bez zmian, dekadick jeszcze nie mam, jest cabaser jak coś ;) Jak z tym estro ? Zbijać ? Zmieniony przez - dede_adam w dniu 2015-07-11 19:19:31

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2015-07-11 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na nieszczęście dla legii, będzie ona miała ciężką przeprawę w piątek z pogonią szczecin. jeśli legia szybko nie strzeli gola może się bardzo męczyć , przynajmniej tak jak z odrą , tymbardziej że brazylijczycy naprawdę potrafią przetrzymać piłę w środku pola. ja przewiduje dwa wyniki: albo 0:0 albo 2:0 dla legii jeśli szybko obejmie prowadzenie. w [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 2006-03-29 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Viper i inne Powery

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuje jakos juz 2 tydzien . pierwsza dawka to 2 capsy przed treningiem . zaczelo mnie troche telepac . wbilem sie jak najszybciej na bieznie zeby pobiegac . po ok. 30 min. przestalem i raptownie zebralo mnie na pawika . plytszy oddech . czym predzej wsiadlem na rower zapodalem wysilek i bylo wporzadku . popedalowalem kolejne 30 min pozniej [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12831 Data: 2009-08-28 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po przeczytaniu calego tematu narzuca sie kilka wnioskow: 1. Na pewno nie dostanie Ricksona, bo Rickson zasadzie juz nie walczy, robi tylko jakies pokazowe walki za gruby hajs... 2. Z Huntem moglby miec powazne problemy, jesli szybko nie sprowadzil by go do parteru, a i tak nie wiadomo jak by sie to skonczylo, bo hunt nie nosi judogi (podobna [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • James Toney w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeszcze w Maju Ricardo Mayorga ma debiut w mma To ten koleś z boksu co wygląda jakby był z gangu Mara Salvatrucha czy jak to się zwie i znany z agresywnego stylu walki "pierwszy lepszy parterowiec i bedzie pozamiatane" chyba >95% zawodników w UFC ma takie umiejętności, żeby go zdominować i poddać A tak wogóle to jeśli komuś nie [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 19745 Data: 2010-03-04 22:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wyjaśnicie taką kwestię ,że o wiele drobniejsi kolesie rozwalają na rękę dużo większych kumpli ? Chociażby tym, że mają lepiej wyćwiczone przyczepy. Lub mięśnie lepiej rozwinięte w tym kierunku. Tak samo jest z ciosem Nie. To zupełnie inna kwestia. Owszem, wycisk na ławce czy inne wyniki na siłowni ciężko przełożyć na siłę ciosu, ale to [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 16:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)